عنوان دوره آموزشی: کنترل استرس در محیط کار
مدرس: مهندس شهرام غریب:
- کارشناس ارشد مدیریت ایمنی
- مدرس و مشاور ایمنی صنایع
گواهی پایان دوره توسط شرکت فناور آتی سلامت محیط کار و پویا صادر می گردد. این شرکت دارای دارای مجوز آموزشی از مرکز تحقیقات وزارت کار و سازمان فنی و حرفه ای کشور می باشد.
دوره آفلاین: اگر امکان شرکت در دوره آنلاین کنترل استرس در محیط کار را نداشته اید، جهت شرکت در دوره آفلاین و دریافت راهنمایی بیشتر با شماره 09190422780 تماس بگیرید تا تیم باما HSE به شما کمک کنند.
مقدمه:
محیط های کاری یکی از مهمترین موقعیت هایی است که می تواند افراد را دچار استرس کند. افراد بخش مهمی از زندگی خود را در محیط کاری سپری می کنند و در طول این مدت در مواجهه با شرایط و تغییرات مختلفی هستند که می تواند آنها را دچار استرس کند و اگر افراد نتوانند بر استرس در محیط کار غلبه کنند فشار روانی زیادی را باید تحمل کنند. استرس در محیط کار در صورت عدم مقابله می تواند موجب کاهش بهره وری و عملکرد افراد گردد. حتی در محیط های صنعتی می توانند منجر به حادثه های غیرقابل جبرانی گردد. بنابراین آشنایی با راهکارهای مقابله با استرس در محیط کاری بسیار مهم می باشد.
برای آشنایی با مراکز مشاوره و سلامت روان می توانید به مراکزی مانند کلینیک روانشناسی و مشاوره روان یار، شرکت اندیشه سلامت روان و مرکز مشاوره زندگی در نمایشگاه مجازی باما مراجعه نمایید.
سرفصل:
- رهبری و مدیریت ضعیف
- تنبلی =استراحت قبل از شروع کار
- انواع عملکرد
- زبان بدن
- روابط بین افراد
- کجا و چه موقع
- بررسی تیم یا شخص
خلاصه وبینار:
رهبری و مدیریت ضعیف:
- استرس
- صداقت
- عدم رضایت شغلی
تنبلی =استراحت قبل از شروع کار
انواع عملکرد:
- برجسته
- عالی
- خیلی خوب
- رضایت بخش
- زیر میانگین
زبان بدن:
- از به کار بردن کلمات با آب های غیرضروری پرهیز کنید
- کاملا شنونده باشید سپس گوینده
- پرسشگر باشید اما آزاردهنده نه
- افرادی را که ریزبین و دقیق هستند را اهمیت بدهید
- بیان کوتاه و شیوا
- همدلی کنید نه بازپرسی
روابط بین افراد:
- نقش های شغلی
- نگرانی های شغلی
- نگرانی های محیطی
کجا و چه موقع:
- تشویق
- تنبیه
بررسی تیم یا شخص:
- قوت ها
- ضعف‌ها
- فرصت‌ها
- تهدیدها
"شرکت فناور آتی سلامت محیط کار و پویا، دارای مجوز برگزاری دوره های آموزشی از مرکز تحقیقات و تعلیمات حفاظت فنی و بهداشت کار، وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی و سازمان فنی و حرفه ای کشور،مجوز کانون تبلیغات از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی و مجوز فناوری تحت حمایت پارک علم و فناوری یزد می باشد."
نظرات و پیشنهادات
حامیان
